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PERCORSO DI TONIFICAZIONE AL FEMMINILE
In questo percorso attraverso allenamento e alimentazione, controllati nel minimo dettaglio, modificherò il tuo corpo, portandoti alla forma fisiche che hai sempre ricercato. Se stai cercando di ritornare in forma ma non ti sei mai impegnata a raggiungere questo obbiettivo, perché aspettare ?
Contattami e studieremo insieme la migliore strategia, io sarò qui per accompagnarti in questa nuova sfida!
PERCORSO DI DIMAGRIMENTO
In questo percorso attraverso allenamento e alimentazione, controllati nel minimo dettaglio, modificherò il tuo corpo, portandoti alla forma fisiche che hai sempre ricercato. Se stai cercando di perdere quei chili di troppo che ti porti dietro da troppo tempo. contattami e studieremo insieme la migliore strategia, io sarò qui per accompagnarti in questa nuova sfida!
PERCORSO: AUMENTO MASSA MUSCOLARE
In questo percorso attraverso allenamento e alimentazione, controllati nel minimo dettaglio, modificherò il tuo corpo, portandoti alla forma fisiche che hai sempre ricercato. Se stai cercando di ritornare in forma ma non ti sei mai impegnata a raggiungere questo obbiettivo, perché aspettare ?
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PERCORSO: AUMENTO DELLA FORZA
In questo percorso attraverso allenamento e alimentazione, controllati nel minimo dettaglio, modificherò il tuo corpo, portandoti alla forma fisiche che hai sempre ricercato. Se stai cercando di ritornare in forma ma non ti sei mai impegnata a raggiungere questo obbiettivo, perché aspettare ?
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-ALLENAMENTI ONE-TO-ONE - IN PALESTRA
Percorso rivolto a chi desidera avere un Personal Trainer in palestra.
Il prezzo varia da 30 a 60 a lezione, contattami per saperne di più.
Lezioni da 60 minuti one-to-one per un allenamento efficace, studiato e gestito al meglio, per provare in prima persona le differenza tra allenarsi da soli o seguiti da un vero professionista del settore.
-ALLENAMENTI ONE-TO-ONE - A DOMICILIO
Percorso rivolto a chi desidera avere un Personal Trainer nella comodità di casa propria.
Il prezzo varia da 30 a 60 a lezione, contattami per saperne di più.
Lezioni da 60 minuti one-to-one per un allenamento efficace, studiato e gestito al meglio, per provare in prima persona le differenza tra allenarsi da soli o seguiti da un vero professionista del settore.
-ALLENAMENTI ONE-TO-ONE - ALL'APERTO
Percorso rivolto a chi desidera avere un Personal Trainer all'aperto in un parco.
Il prezzo varia da 30 a 60 a lezione, contattami per saperne di più.
Lezioni da 60 minuti one-to-one per un allenamento efficace, studiato e gestito al meglio, per provare in prima persona le differenza tra allenarsi da soli o seguiti da un vero professionista del settore.
-COACHING ONLINE-
Percorso rivolto a chi desidera essere seguito a distanza, soprattutto tramite programmazioni di allenamento mirate.
Il prezzo varia da 60 a 600, dipende dal pacchetto e da quanto tempo sarà lungo, contattami per saperne di più.
Programmi di allenamento personalizzati da svolgere in autonomia, con il supporto on-line (via e-mail o chat) tramite foto/video feed-back costanti degli allenamenti, tramite programmi di allenamento studiati e fatti a posta per te! ti posso educare su una sana alimentazione e stile di vita! Che il tuo obiettivo sia dimagrire, tonificare, aumentare la massa muscolare o la tua performance, questo è il servizio che fa per te.